KA☆NA☆PEのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂 ...

ういきゅうサンド♪

京都で有名なういきゅうトーストを大胆にアレンジしてみました。大きな口を開けて食べてく ...

材料：大豆粉食パン(ID 6203909)、ウィンナー、きゅうり、バター(お好みで)

低糖質商品をつかって糖質オフプリントースト作りました♪

材料：低糖質食パン(レシピID 6203909)、低糖質プリン

ピーナッツバターでちょっと遊んでみました。 (^◇^;)

材料：食パン、6Pチーズ、ピーナッツバター(今回は無糖の物を使用)、個包装のチョコ

ピーナッツバターサンド、美味しいですよね♪ (^-^)

材料：無糖ピーナッツバター、LAWSONブランパン、ホワイトラカント

食べ頃が難しいアボカド、冷凍アボカドを使ってワカモレ簡単に作りました♪ (^-^)

材料：アボカド(冷凍のカット)、プチトマト、玉ねぎ、レモン果汁、クレイジーソルト、スライス ...

フライパン不要！簡単玉子サンド♪

材料：丸パン、卵、醤油、ラカントS、バター、レタス、マヨネーズ

スライストマトの代わりにプチトマトを添えてみました。(^-^)

材料：バター、丸パン、スライスチーズ、レタス、カラープチトマト、バーガーソース

九州物産展のうにクリームチーズをトーストにのせて頂きました♪ (^-^)

材料：うにクリームチーズ、大葉、食パン(今回はブランパン使用)

オニオングラタンスープを糖質オフで楽しみました♪ (^-^)

材料：糖質オフの食パン(小さめのもの)、とろけるチーズ、オニオンスープ、バジルの葉(あれば ...

ハムエッグをクラウドブレッドにのせて簡単に糖質オフのクロックマダムを楽しみました。

材料：クラウドブレッド(又は糖質オフの食パン)、ハム、玉子、バター、溶けるチーズ

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