投稿レシピは、外食で食べたメニューを再現したもの、市販のレトルト惣菜の素をヒント ...

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手羽元のさっぱり煮

簡単調理レシピの覚え書きです。酸味のある醤油味です。
材料: 手羽元、★醤油、★酢、★みりん、★柑橘果汁、★出汁、うずら卵のゆで卵

鶏むね肉と夏野菜の味ぽん炒め

ヘルシーな鶏むね肉となすとズッキーニのさっぱり味の炒め物です。
材料: 鶏むね肉、☆水、☆塩、☆砂糖、長なす、ズッキーニ、ぶなしめじ、サラダ油(炒め用)、味 ...

味ぽんひとつで!豚肉となすのさっぱり炒め

脂身こってりの豚バラ肉を、なすの香ばしくもあっさりした味と味ぽんの酸味が和らげてくれ ...
材料: 豚バラ肉、なす、もやし、☆塩、☆酢、ごま油(炒め用)、味ぽん

ガリバタキャベツ@牛/豚/鶏

ビーフでもポークでもチキンでも。便利なガリバタキャベツヽ(^o^)丿
材料: キャベツ、牛肉切落とし、パプリカ、コーン缶、バター(マーガリン)、チューブにんにく、 ...

白菜ミルフィーユ

豚肉と白菜の重ね蒸し煮です。牛乳とチーズのクリーミーな味わいのスープをからめて召しあ ...
材料: 豚肉薄切り、白菜、玉ねぎ、人参、ぶなしめじ、塩胡椒、サラダ油(炒め用)、☆水、☆顆粒 ...