六甲山の自然の中の日々の暮らし、アウトドアライフ、思うこと、生きる為の料理、畑作 ...

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オイルサーディンと野菜のペペロンチーノ

オイルサーディンを手作りして冷蔵庫に保存してました。さて何作ろう?野菜室の玉葱と人参 ...
材料: パスタ、オリーブオイル、オイルサーディン、玉葱、人参(千切り)、にんにく(みじん切り ...

トマト缶と冷凍野菜でパスタ作ってみた

トマト缶と冷凍カット野菜使って時短料理です。玉葱も業務スーパーでみじん切りの冷凍が有 ...
材料: パスタ、オリーブオイル、玉ねぎ(みじん切り)、トマト缶(カット)、冷凍 洋風カット野 ...

トマト缶とツナ缶で簡単パスタ

トマト缶とツナ缶、1個ずつで無駄なく2人前のパスタを作りましょ。
材料: ツナ缶詰、●トマト缶詰、スパゲティー、玉葱、ブロッコリー(有れば)、オリーブオイル、 ...