済生会新潟病院の広報誌に掲載している、管理栄養士が作る健康レシピです。【ホームペ ...

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糖尿病さん向け本格タイ風チキンライス

1日のエネルギーが多くなり過ぎないよう範囲内で1日1800kcalの方に適した、糖尿 ...
材料: ごはん、サラダ油、ニンニク(みじん切り)、(A)ナンプラー、(A)砂糖、(A)鶏の茹 ...