済生会新潟病院の広報誌に掲載している、管理栄養士が作る健康レシピです。【ホームペ ...

アーカイブ

1/1 ページ

コレステロールが気になる方への冷製パスタ

悪玉コレステロールを下げる不飽和脂肪酸が多いアボカド。オリーブオイルや青魚などもこれ ...
材料: トマト、アボカド、新玉ねぎ、ツナ缶、にんにく、パスタ(スパゲティ)、(a)オリーブオ ...