済生会新潟病院の広報誌に掲載している、管理栄養士が作る健康レシピです。【ホームペ ...

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〈妊婦さんおやつ〉牛乳プリンデーツソース

1日 200kcal以下推奨の妊娠期間。ヤシ科の高木のナツメヤシの実の強い甘みを活か ...
材料: 牛乳、生クリーム、水、粉寒天、キウイフルーツ(緑・黄)、乾燥デーツ、湯、レモン汁