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済生会新潟病院の広報誌に掲載している、管理栄養士が作る健康レシピです。【ホームペ ...

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認知症を防ぐ天ぷら盛り合わせ

認知症を防ぐためには食事や運動が重要。緑の野菜に含まれる“葉酸”や塩分排出作用のある ...

材料：アスパラガス、おくら、しそ、そら豆、新玉ねぎ、さくらえび（乾燥）、小麦粉（天ぷら粉） ...

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