料理研究家/調理師/食育インストラクター/野菜ソムリエ《instagram》ht ...

アーカイブ

3/3 ページ

【作り置き】アスパラの茹で浸し

ささっと出来て、お弁当、副菜、酒の肴にもぴったりの、作り置きしておくと便利なお惣菜で ...
材料: アスパラ、☆だし汁、☆醤油、☆みりん、☆しょうが(すりおろし)、鰹節

鮭と小松菜の炒め物

鮭と油揚げを加えて、ボリュームUP! メインになる炒め物です♪
材料: 鮭、小麦粉、小松菜、油揚げ、酒、醤油、白いりごま

豚肉としめじ小松菜炒め

話題入り感謝☆つくれぽ30☆節約食材3つ!シンプルなのに美味しい、あっという間に出来 ...
材料: 豚コマ肉、しめじ、小松菜、サラダ油、酒、しょうが(すりおろし)、醤油、白いりごま