料理研究家/調理師/食育インストラクター/野菜ソムリエ《instagram》ht ...

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お弁当に!定番☆鶏もも肉の照り焼き

2回目の話題入り感謝☆つくれぽ240件☆簡単!お弁当のおかずで、我が家では定番人気の ...
材料: 鶏もも肉、塩コショウ、◎酒、◎きび糖(砂糖)、◎醤油、◎みりん、白いりごま

鶏もも肉とキャベツのオイスター炒め

2回目の話題入り感謝☆つくれぽ290件☆ささっと炒めて簡単!オイスターのコクでご飯が ...
材料: 鶏もも肉、キャベツ、塩コショウ、酒、片栗粉、サラダ油、オイスターソース、酒、みりん、 ...

チキンソテーマスタードソース

フライパン一つで簡単!皮はパリッと♬お肉はジューシィ♡ソースとの相性抜群です♡
材料: 鶏もも肉、にんにく、岩塩・黒粒胡椒、オリーブオイル、白ワイン、粒マスタード、バター、 ...

鶏むね肉とブロッコリーのマヨ醤油炒め

2回目の話題入り感謝☆つくれぽ170件☆マヨネーズの油脂で油要らずでコク旨!仕上げの ...
材料: 鶏むね肉、ブロッコリー、酒、◎酒、◎塩コショウ、小麦粉、マヨネーズ、醤油

鶏もも肉とれんこんの甘辛炒め

話題入り感謝☆つくれぽ30件☆れんこんはレンジで時短!甘辛い味でごはんのススムおかず ...
材料: 鶏もも肉、れんこん、酒・醤油、片栗粉、米油(サラダ油)、◎醤油、◎酒、◎きび糖(砂糖 ...

ロール白菜のコンソメ煮

キャベツより巻きやすくて簡単!鶏ひき肉で作る、しょうがが香るあっさりとしたロール白菜 ...
材料: 白菜、ベーコンスライス、コンソメスープ、塩コショウ(仕上げ用)、鶏ひき肉、玉ねぎ(み ...

れんこんとさつまいもと鶏肉の甘辛炒め

話題入り感謝☆レンジで時短!シャキシャキれんこんとホクホクしたさつまいもが甘辛くて美 ...
材料: れんこん、さつまいも、鶏もも肉、米油(サラダ油)、◎きび糖(砂糖)・みりん、◎醤油・ ...

ささみチーズフライ

話題入り感謝☆淡白でヘルシーなささみに、とろけるチーズの相性抜群!
材料: 鶏ささみ、とろけるスライスチーズ、小麦粉、☆玉子、☆水、☆小麦粉、パン粉、揚げ油、生 ...

焼肉のたれで簡単絶品!チーズチキンソテー

2回目の話題入り感謝☆つくれぽ170件☆皮パリチキンにとろ〜りチーズとたれが絡んで絶 ...
材料: 鶏もも肉、岩塩・黒粒胡椒、焼肉のたれ、シュレッドチーズ、パセリ(みじん切り)

椎茸の肉詰め 照り焼き味

動画あり☆レシピ本掲載☆2回目話題入り感謝☆つくれぽ870件☆椎茸の肉汁じゅわぁ〜! ...
材料: 椎茸、豚ひき肉、青ねぎ(小口切り)、◎溶き玉子、◎片栗粉・しょうが(すりおろし)、◎ ...
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