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【作り置き】小松菜としめじの涼拌
ひんやり冷たい小鉢です！梅雨時期や暑い日、中華系のおかずの副菜にもぴったり＾＾作り置
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材料：
小松菜、しめじ、醤油、米酢、豆板醤、きび糖(砂糖)、ごま油、にんにく(すりおろし)、
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釜揚げしらすとおかひじきの玉子炒め
しらすとおかひじきで栄養満点！！ちゃちゃっと作れるおかずです♪
材料：
釜揚げしらす、おかひじき、玉子、サラダ油(炒め用)、塩コショウ、醤油、ごま油(仕上げ
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