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お餅の肉巻き
2回目の話題入り感謝☆つくれぽ200件☆中からとろぉ〜りお餅が！甘じょっぱいたれが絡
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材料：
お餅（切り餅）、塩・コショウ、豚ロース薄切り肉（バラでも）、片栗粉、サラダ油、酒、醤
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プチベールの白和え
健康お野菜の『プチベール』で作った白和えです！オリーブオイルを加えてサラダ仕立てにし
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材料：
プチベール、豆腐（軽く水切り）、煎り胡麻（白）、オリーブオイル、白味噌、きび糖（砂糖
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かぼちゃのヨーグルトサラダ
話題入り感謝☆つくれぽ20件☆ヨーグルトを使ったヘルシーなかぼちゃのサラダです♪くる
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材料：
かぼちゃ、☆ヨーグルト(プレーン)、☆マヨネーズ、★くるみ（※1：コツ参照）、★レー
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