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ブロッコリーとキクラゲの中華スープ
レシピ本掲載☆中華系のメインに合うスープです♪お野菜メインのあっさりしたスープです♪
材料：
ブロッコリー、人参、エリンギ、きくらげ(乾燥)、水、醤油、創味シャンタン（中華ねりだ
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我が家の定番！麻婆豆腐
パパ大好き！御飯がススム麻婆豆腐です！辛すぎないので、子供も食べられます♪
材料：
豆腐(絹ごし)、豚ひき肉、ねぎ、サラダ油(炒め用)、☆にんにく(みじん切り)、☆しょ
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茹で鶏ときゅうりの胡麻味噌和え
話題入り感謝☆棒棒鶏風の和え物です！これ美味しいって家族に大好評でした♪
材料：
鶏むね肉、☆塩コショウ、☆酒、きゅうり、白いりごま（すりごまでも）、味噌、きび糖(砂
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大根の皮と人参のきんぴら
みずみずしい大根の皮が出たら捨てるのは勿体ない！！！ちゃちゃっときんぴらにして、一品
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材料：
大根の皮、人参、サラダ油、酒、醤油、砂糖、みりん、白いりゴマ、胡麻油（仕上げ用）
