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アボカドサーモン丼
簡単！5分で完成？！ささっと丼ぶりに！とろぉ〜り卵黄とサーモンとアボカドのまったり感
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材料：
サーモンさく（刺身用）、アボカド、ごはん、醤油、胡麻油・みりん、わさび、白いりゴマ、
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【作り置き】拌三絲 春雨の中華サラダ
錦糸玉子を入れた春雨の中華サラダです！酢の酸味と、玉子焼きの甘さとの相性抜群です♪
材料：
春雨、玉子、ロースハム、きゅうり、塩（きゅうり用）、きび糖（砂糖）、片栗粉、塩、◎醤
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筍と春キャベツと豆腐のスープ
旬の食材で作った、あっさりスープです♬*゜火の通りが早く、加熱時間が少なく簡単です！
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材料：
春キャベツ、豆腐(絹ごし)、◎醤油、◎筍の水煮、◎水、◎創味シャンタン(中華練だし)
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ファルファッレのサラダ
簡単！楽チン！一つのお鍋に時間差で食材を茹でて、お手軽にサラダを作りました！
材料：
ファルファッレ、アスパラガス、人参、玉子、ミニトマト、マヨネーズ、酢、てんさい糖（砂
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なんちゃって！蟹の中華スープ♪
カニかまが本物の蟹の身みたいwカニかまから出る旨味で、コクもUP！！！
材料：
リアルなカニかま（冷凍）、ケール（緑の野菜）、水、ウエイパー、醤油、胡麻油、塩コショ
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