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スクランブルエッグトマトオープントースト
朝食やブランチにぴったりのオープンサンドです！甘めのスクランブルエッグとトマトの酸味
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材料：
カンパーニュ（プレーン）、シュレッドチーズ、玉子、ミニトマト、☆てんさい糖(砂糖)、
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骨付き鶏もも肉のオーブン焼き
話題入り感謝☆つくれぽ20件☆皮はパリッと、中はジューシー！！！クリスマスやお祝いの
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材料：
骨付き鶏もも肉、岩塩・黒粒胡椒、ローズマリー、◎酒、◎醤油、◎めんつゆ（3倍濃縮）、
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ほうれん草と人参の白和え
話題入り感謝☆つくれぽ20件☆めんつゆを下味に使って塩分控えめ！豆腐の存在感もあって
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材料：
ほうれん草、人参、めんつゆ（3倍濃縮）、ごま油、白いり胡麻（すり胡麻でも）、木綿豆腐
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トマトとカイワレのそばサラダ♪
ランチならこれ一皿！他にメインがある時はサイドにしてシェア♪さっぱり食べられるおそば
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材料：
茹でそば、トマト、貝割れ大根、めんつゆ（2倍濃縮）、ごま油、酢、白いりごま
ディープグリーン☆クレンズジュース♪
低速圧縮絞りのジューサーを使ってデトックス！ダイエット中に必要な栄養素が取れるディー
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材料：
プチベール、サラダほうれん草、パセリ、甘夏、パイナップル、人参、りんご、セロリ（葉・
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