米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪主人と子ど ...

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カレー風味のサラダ寿司

朝ごはんやランチにも♡ レンジでチンして混ぜるだけ♪ すし酢を使うのでお手軽です!
材料: ごはん、人参、レーズン(オイルコーティング無し)、☆ミツカンすし酢、☆カレーパウダー ...

板チョコで♪おばけクッキー

板チョコで作った生地を手で成型♪ お子さんと一緒に作りませんか!?
材料: 板チョコ(ホワイト)、オリーブ油、薄力粉、牛乳、カルダモンパウダー

ごぼうとにんにくのガレット

噛みごたえと塩気がクセになるヘルシーおつまみです♪
材料: ごぼう、にんにく、☆薄力粉、☆塩、オリーブ油

じゃがいもスープ玉♪お豆とチーズ

牛乳と一緒にチンするだけでスープになっちゃう<スープ玉>!お豆とチーズを入れました♪
材料: じゃがいも、コンソメ(顆粒)、サラダ豆水煮、ベビーチーズ、牛乳

かぼちゃスープ玉♪ ジャックのスープ!

<スープ玉>のハロウィンバージョン♪ どんなマカロニが出てくるか、楽しんでね♡ 持ち ...
材料: かぼちゃ(正味)、塩、マカロニ、牛乳

じゃがいもスープ玉♪小松菜&しいたけ 

ポスト『味噌玉』!?基本の<スープ玉>の作り方です。牛乳に入れてチンすればじゃがいも ...
材料: じゃがいも、小松菜、しいたけ、コンソメ(顆粒)、牛乳

「小さなこうや」とカニカマの一口寿司

だし浸み浸みの高野豆腐、上にカニカマを乗っけたらお寿司みたい♪パーティーにいかがでし ...
材料: 減塩 小さなこうや、☆添付の旨味だし(粉末調味料)、☆きび砂糖、☆お湯、カニカマ、レ ...

里芋のディルマヨサラダ

煮物もいいけど、サラダにしても美味しい里芋♪ディルを加えて薫り高く仕上げてみました。
材料: 里芋、☆ディル(フレッシュ)、☆ヨーグルト、☆マヨネーズ、☆粗挽き黒胡椒

新あさひ粉豆腐と粗つぶし卵のサラダ

ゆで卵の存在感アリ!のサラダです。粉豆腐が玉ねぎのエキスを吸って、美味しくヘルシーな ...
材料: ゆで卵、玉ねぎ、☆きび砂糖、☆酢、☆塩、新あさひ粉豆腐、マヨネーズ、パセリ(みじん切 ...

食べればとんかつ風♪ スティックおにぎり

NHK『あさイチ』で実演♪お口の中でとんかつ定食!になる!?とんかつの材料で作ったス ...
材料: ご飯、豚もも薄切り肉、キャベツの千切り、中農ソース、塩胡椒、パン粉、オリーブ油