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豚肉とピーマンと人参のインボルティーニ
大きめピーマンがジューシー!具材を肉や魚や野菜でくるっと巻いたイタリアの家庭料理。冷
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材料:
豚薄切り肉、ピーマン、人参(中)、舞茸、にんにく、トマト缶(カットタイプ)、☆コンソ
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かぼちゃと豚肉のおかずサラダ
ボリューム満点!我が家のサラダ。ほんのりカレー風味でご飯も進みます。
材料:
かぼちゃ、豚こま切れ肉、玉ねぎ、☆きび砂糖、☆酢、☆醤油、☆GABANガラムマサラ、
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スパイスオーロラソースで千切りサラダ
いつものオーロラソースにスパイスをプラス!野菜がもりもり食べられます。
材料:
キャベツ、レタス、きゅうり、☆マヨネーズ、☆ケチャップ、☆GABANバジル、☆GAB
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しっとりふりかけ!にんにく生姜鯖味噌
鯖味噌缶をよりご飯がススムお供にアレンジ!にんにくと生姜をじっくり炒めて加えるのがポ
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材料:
鯖味噌缶、☆にんにくのみじん切り、☆生姜のみじん切り、☆米油
豚肉の甘辛梅ニンニク炒め
ご飯ススム!梅の酸味が隠し味のごはんのおともです。しっかり水分を飛ばすのでお弁当にも
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材料:
豚こま切れ肉、玉ねぎ、☆梅干し(種をとってたたく)、☆きび砂糖、☆醤油、ニンニク、塩
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ジンジャーなす牛丼
10分で完成のお手軽丼。牛肉高い!ってことで、ナスでカサ増し。お肉の旨味を吸ったナス
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材料:
牛こま切れ肉、なす、米油、☆きび砂糖、☆本みりん、☆醤油、☆ジンジャーパウダー、小葱
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