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レンジで!汁なし いなりおろしうどん
レンジで4分!甘酸っぱい薄揚げとさっぱり大根おろし。かつお節がダシ代わりです。よく混
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材料:
うどん、薄揚げ、☆きび砂糖、☆酢、☆醤油、水、◎大根おろし、◎大葉(千切り)、◎かつ
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レンジで!なすのガーリックケチャップ煮
レンジで簡単♪調味料を絡めてチンするだけ。おつまみや副菜に!
材料:
なす、☆きび砂糖、☆醤油、☆GABANあらびきガーリック、☆ケチャップ、☆オリーブ油
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ひじきとさつまいものチーズ和え
話題入り♪レンジで簡単調理!さつまいもの甘み、チーズのコク、かつお節の風味でひじきを
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材料:
乾燥ひじき、さつまいも、かつお節、スライスチーズ(とろけないタイプ)
レンジで!さつまいもとひじきのサラダ
カテゴリ掲載✿レンジで甘辛く味付けしながら戻した乾燥ひじきは食感しっかり♪さつまいも
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材料:
さつまいも、乾燥ひじき、ブロッコリー、◆みりん、◆酒、◆しょうゆ、マヨネーズ、オイス
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