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カルピス風味 バナナカップケーキ
オーブンまで5分！お砂糖の代わりにカルピスの原液を使った、ほんのり甘酸っぱいカップケ
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材料：
☆薄力粉、☆ベーキングパウダー、☆ＧＡＢＡＮシナモン＜パウダー＞、◎卵、◎カルピス(
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揚げパン風 揚げ焼き豆腐ドーナツ
もみもみして、丸めてつぶして揚げ焼き～。
ホットケーキミックスなのでお手軽です。
材料：
ホットケーキミックス、絹ごし豆腐（充填豆腐）、サラダ油、☆きな粉、☆きび砂糖
コロコロ大根とひき肉のトマト煮
パスタだけじゃもったいない！バリラポモドーロソースを使って、ヘルシーで具だくさんな簡
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材料：
豚ひき肉、大根、人参（中）、新玉ねぎ（大）、塩胡椒、バリラ ポモドーロソース、◎シュ
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甘辛新玉そぼろと水菜のサラダ
フライパンに材料と調味料を全部入れて、よく混ぜてから火を通すだけ！ざく切りしたたっぷ
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材料：
豚ひき肉、新玉ねぎ（小）、人参(中)、☆きび砂糖、☆醤油、☆酢、水菜、粗びき黒胡椒
たっぷり野菜と卵のとんこつミルクぞうすい
包丁要らず！ちぎって煮るだけ♪
朝ごはんや簡単ランチに。
材料：
しめじ、冷凍コーン、キャベツ、水、☆牛乳、☆プチッとごはんズ 博多風とんこつ味、☆ご
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