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前日仕込みで楽チン♪鮭の香味焼き
チューブの練りスパイスを使って前日に仕込んでおくだけ～！ラクして、子どもたち取り合い
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材料：
生鮭（切り身）、☆塩麹、☆しょうが(チューブ)、☆にんにく(チューブ)、薄力粉、サラ
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しみしみオランジーナでトライフル！
新食感♪ジュワッと溢れるオランジーナブレッド&冷凍シナモンバナナ&即席チョコフレーク
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材料：
サントリー「オランジーナ」、食パン(6枚切り)、バナナ、レモン汁、シナモンパウダー、
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甘くない！？きなこチーズフレンチトースト
デザート系じゃなくて食事系寄り！
バジルとチーズ入りなので、フレンチなんだかイタリア
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材料：
食パン(6枚切り)、☆きなこ、☆砂糖、☆お湯、◎卵、◎牛乳、◎塩、◎乾燥バジル、◎粗
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米粉で簡単！もやしと魚ニソのマヨグラタン
これでもか！！ってくらいの節約レシピ♪
シャキシャキ食感がちょっと新鮮なグラタンです
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材料：
もやし、えのき、魚肉ソーセージ、コンソメキューブ、米粉、牛乳、マヨネーズ、粗びき黒胡
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せんぎり大根と水菜のイタリアンサラダ
マリネ液を吸った千切り大根が食べるドレッシングみたい♪ジャーサラダ方式で作ります。
材料：
水菜、せんぎり大根、ミニトマト、☆レモン汁、☆きび砂糖、☆乾燥オレガノ、オリーブ油
ちょっと大人！？バナナチョコペパーケーキ
おつまみ？おやつ？みたいな、ショートブレッド寄りのカップケーキです。
材料：
☆薄力粉、☆きび砂糖、☆ベーキングパウダー、☆粗挽き黒胡椒、牛乳、バナナ、板チョコ
