さつきAのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

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便秘解消、向日葵みたいヨーグルト&バナナ

バナナを向日葵に見立てて、ヨーグルトの上にトッピング。

材料：ヨーグルト(無糖)、バナナ、健康菓集　ナッツ＆フルーツ、オリーブオイルコンフィ

バナナ＆ヨーグルトに黒胡麻きな粉を振りました。便秘解消にいいですよ。

材料：バナナ、プレーンヨーグルト　無糖、黒胡麻きな粉

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材料： kiriクリームチーズ、オリーブオイルコンフィ　八朔チーズ

インスタグラム投稿、いまのところ、私最強の便秘解消レシピ。

材料：ヨーグルト(無糖)、バナナ、オリーブオイルコンフィ、プルーン

甘味プラスにれもんマーマレード使用。

材料：牛乳、バナナ、瀬戸内れもんマーマレード

体が温まります。酒粕で作るので、お子様には飲ませないでください。インスタグラム投稿。

材料：〇酒粕、〇水、〇砂糖、〇塩、生姜

飲みやすい甘めのスムージーです。

材料：私は甘酒、バナナ冷凍輪切り、ブルーベリー(冷凍)

冷凍ブルーベリーでレンジでチンして簡単にジャムを作ります。覚え書きとして。

材料：冷凍ブルーベリー、砂糖

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材料：雪見だいふくとろける至福、〇マロンクリーム、〇プレーンヨーグルト無糖

冷凍のみかん使用。

材料：ひとくちみかん　冷凍、バナナ　輪切り　冷凍、牛乳

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