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トマト&ズッキーニ&ツナのデリサラダ

インスタグラム・キャンペーン参加
材料: トマト、ズッキーニ、ツナ缶(ノンオイル)、マヨネーズ、塩昆布

新にんじん&新玉ねぎでデリサラダ

インスタ投稿
材料: 新玉ねぎ、新にんじん、マヨネーズ、塩胡椒、カレーパウダー、粉チーズ

トマトの卵とじ中華スープ

私の幸せスープ さっぱりした味わい
材料: 〇水、〇昆布、創味シャンタンDX、塩胡椒、トマト、卵、わかめ(乾燥)

春キャベツの卵とじ味噌汁

私の幸せスープ
材料: 和風だし、春キャベツ、油揚げ、卵、味噌

竹輪・パプリカ・しめじの味噌汁

私の幸せスープ
材料: 和風だし、竹輪、パプリカ オレンジ、ぶなしめじ、味噌

小松菜&エノキの卵とじ中華スープ

私の幸せスープ
材料: 〇水、〇創味シャンタンDX、低塩だし醤油、小松菜、エノキ、卵

豆おこわ

覚え書き
材料: もち米、〇そうめんだし 濃縮2倍、〇水、〇昆布、えんどう豆 さや付き

トマトと大葉の味ぽん和え

インスタ~トルコシリア復興支援ハートデリバリープロジェクトに参加 写真右上。
材料: トマト 小、大葉、味ぽん

はくさい菜たっぷり~豚しゃぶ

インスタ・トルコ・シリア復興支援企画に参加
材料: 豚肉しゃぶしゃぶ用 豚バラ肉・赤身、はくさい菜、豆腐、〇水、〇昆布、味ぽん、うどん

簡単、豚肉の生姜焼き

覚え書き
材料: 豚肉生姜焼き用、ごま油、米粉、塩胡椒、市販の生姜焼きのタレ