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さつきA
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レンチンで、簡単ツナポテトサラダ

具材はレンジでチン、ブロッコリーの茎入り。
材料： 新じゃがいも　大、ツナ缶(ノンオイル)、ブロッコリーの茎、マヨネーズ、塩コショウ、千 ...

流水麺で、ごまだれ冷やし中華

インスタグラム投稿覚え書き
材料： 冷やし中華　麺、ごまたれ、トマト、湯がいたほうれん草、しらす干し、○卵、○マヨネーズ ...

ブロッコリーと油揚げの味噌汁

ブロッコリーがごろっと入った味噌汁です。
材料： 〇水、〇和風顆粒だし、自家製味噌、ブロッコリー、油揚げ

フラワートースト

インスタグラム覚え書き
材料： 食パン、いちごジャム、オレンジママレード

ツナポテトトースト

インスタグラム投稿覚え書き
材料： 豆乳ブレッド、ツナポテトサラダ　レシピID : 5670370、粉チーズ

レンチンで、シンプルポテトサラダ

具材はブロッコリーのみのシンプル。レンジでチンして完成。
材料： 新じゃがいも　大、ブロッコリー、マヨネーズ、塩コショウ、千鳥酢

ぶっかけ素麺

素麺にのせる具材は、レンジでチン。簡単にできますよ～。
材料： 素麺、そうめんだし、○卵、○塩、○マヨネーズ、★春きゃべつ、★にんじん、しらす干し

豆腐納豆丼

インスタグラム投稿、キャンペーン参加。
材料： ご飯、小粒納豆　タレ　辛子、豆腐、塩昆布、白すり胡麻、濃いだし本つゆ

ポテトサラダトースト　２

ポテトサラダトーストのアレンジ
材料： 豆乳ブレッド、ポテトサラダ　レシピID : 5661893、マヨネーズ

ポテトサラダトースト

インスタグラム投稿覚え書き
材料： 豆乳ブレッド、ポテトサラダ　レシピID : 5661893、粉チーズ
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