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レモン酒 2021年覚え書き

覚え書き、インスタグラム投稿
材料: レモン 国産、ホワイトリカー、氷砂糖

鯖水煮缶と長いもの味噌炒め煮

鯖水煮缶と長いもの簡単な炒め煮
材料: 鯖水煮缶、長いも、味噌、酒

ヨーグルト&デーツ

インスタグラム投稿
材料: ヨーグルト(無糖)、デーツ オタフクソース

ちぢみほうれん草パスタ

ちぢみほうれん草が美味しいので、たっぷりと入れたパスタ
材料: パスタ 2分茹で用、○水、○粗塩、ちぢみほうれん草、★水、★粗塩、ツナ缶(ノンオイル ...

千枚漬けのカニカマ巻き

千枚漬けでカニカマを巻いただけ~
材料: 千枚漬け、カニカマ

簡単、しらす丼

冷凍のしらす干し、ネギを使用。ゆで卵は、放置で簡単にできる方法で。
材料: 〇かために炊いたご飯、〇べんりで酢、しらす干し 冷凍、ネギ 冷凍 輪切り、★卵、★水 ...

バナナのきな粉&フルグラのデザート

インスタグラム投稿
材料: バナナ、アラザン、黒ごま・アーモンドきな粉、フルグラ