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新玉ねぎ&ツナ&卵のチャーハン

#創作大賞2024 #レシピ部門
材料: 〇ご飯、〇卵、〇ツナ缶ノンオイル、〇塩胡椒、〇鶏がらスープ顆粒、もやし、にんじん、新 ...

新玉ねぎ入りカレーうどん

#創作大賞2024 #レシピ部門
材料: 市販のカレーうどんセット、茹でる水、スープ用の水、にんじん、新玉ねぎ 大、ぶなしめじ ...

新玉ねぎの炊き込みご飯

#創作大賞2024 #レシピ部門
材料: 米、水、〇鶏がらスープ(顆粒)、〇低塩だし醤油、油揚げ、新玉ねぎ、バター

新じゃがいもの和風サラダ

#お弁当おかず #フーディスト
材料: 新じゃがいも、塩昆布、マヨネーズ、白すり胡麻

はくさい菜とツナのサラダ

#お弁当おかず #フーディスト
材料: はくさい菜、ツナ缶(ノンオイル)、〇深煎り胡麻ドレッシング、〇塩胡椒

春雨サラダ

#お弁当おかず #フーディスト
材料: 春雨(乾燥) 戻し時間3分、新人参、乾燥わかめ、熱湯、〇ポン酢醤油、〇べんりで酢、〇 ...

レンチンで、オムスパ

#春の味覚レシピ #フーディスト
材料: 卵、春キャベツ、レンジで簡単スパ、豚肉しゃぶしゃぶ用、塩胡椒、ケチャップ

ゴーヤの炒め物

覚え書き
材料: ゴーヤ、粗塩、胡麻油、〇ガラスープ顆粒、〇塩胡椒、白すり胡麻

ニガウリ&ひじきの炒め物

覚え書き
材料: ニガウリ、粗塩、ひじき ドライパック、ごま油、顆粒ガラスープ、低塩だし醤油、七味、白 ...

新人参で、無限にんじん

#春の味覚レシピ #フーディスト
材料: 新人参、ごま油、ツナ缶(ノンオイル)、顆粒ガラスープ、塩胡椒
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