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玉ネギ・ピーマン・にんじんの塩昆布和え

玉ネギ・ピーマン・にんじんを切って、レンジでチン。塩昆布で和えたら、一品完成です。
材料: 塩昆布(減塩)、玉ネギ、ピーマン、にんじん

暑い日には、冷やしとろろうどん

讃岐うどんにとろろ・なめたけをのせました。食欲のない暑い日、つるつると食べましょう。
材料: 冷凍讃岐うどん、長いも、市販のめんつゆ(ストレート)、なめたけ

アスパラガス・ハム・卵のマヨ炒め

アスパラガス・ハム・卵をマヨネーズで炒めた、簡単な炒め物です。
材料: アスパラガス、ロースハム、卵、マヨネーズ、塩コショウ

海藻とかに風味かまぼこの春雨サラダ

5種類の海藻・かに風味かまぼこの入った春雨サラダ。味ポンベースのドレッシングでどうぞ ...
材料: 海藻サラダ(5種類)、スープ春雨、かに風味かまぼこ、○味ポン、○ごま油、○塩コショウ

合鴨ロースのグリーンサラダ

合鴨ロースとグリーンサラダ、ボリュームのあるサラダになりました。味ポンベースのドレッ ...
材料: 合鴨ロース、レタス、ベビーリーフ、かいわれ、大根・にんじん、○味ポン、○ごま油、○塩 ...

梅肉入り納豆、ぶっかけそうめん

梅肉入り納豆をトッピングした、ぶっかけそうめんです。
材料: そうめん、めんつゆ(ストレート)、梅干(低塩・甘め)、小粒納豆、添付タレ、すりごま

ツナとミックスビーンズのサラダ

ツナ缶とミックスビーンズ缶を使った、あっという間にできる簡単サラダ。
材料: ツナ缶、ミックスビーンズ缶、サラダ菜、深煎りごまドレッシング

春雨と野菜と鶏ミンチの炒め物

具がたっぷり入った春雨の炒め物です。
材料: にんじん、玉ネギ、キャベツ、春雨、鶏ミンチ、ごま油、塩コショウ、コンソメ顆粒

ツナ・レタスのパリパリサラダ

★人気検索トップ10入り★麺のパリパリの食感と、野菜の組み合わせがたまりません。
材料: ベビーリーフ、レタス、パリ麺サラダ(麺)、添付の焙煎ごまドレッシング、ツナ缶

枝豆のそうめんサラダ

★カテゴリ掲載★人気検索トップ10入り★枝豆とそうめんを、そうめんつゆ&ごまドレッシ ...
材料: ★そうめん、★枝豆(冷凍)、○市販のそうめんつゆ、○深煎りごまドレッシング、すりごま ...