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みつせ鶏のハンバーグ
みつせ鶏のミンチと新玉ネギを使った、あっさりとしたハンバーグです。お好みで味ポンをか
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材料：
★みつせ鶏ミンチ、★新玉ネギ、★卵、★ソフトパン粉、★塩コショウ、★ナツメグ、サラダ
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我が家流梅しそピラフ
生協の梅しそピラフが好きで、自宅にある材料で我が家流梅しそピラフを作りました。しそは
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材料：
ご飯、みつせ鶏ミンチ（冷凍）、枝豆（冷凍）、ミックスベジタブル（冷凍）、卵、しそ（自
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さんまのみりん干しのせピビン麺
ピビン麺にさんまのみりん干しが合いますよ。彩りとして、つるむらさき・こくみトマトを添
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材料：
徳山ピビン麺、タレ、さんまのみりん干し（冷凍）、つるむらさき、塩（湯がき用）、こくみ
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あっさり豆腐丼
これから暑くなる季節、あっさりとした豆腐丼は、いかがですか？豆腐の上にみょうが・かい
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材料：
ご飯、寄せ豆腐、★みょうが、★かいわれ大根、★ひじき（ドライパック）、★鰹節、★低塩
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新キャベツとツナの焼飯
★人気検索トップ１０入り★新キャベツのシャキシャキ感とツナの旨味がマッチした、焼飯で
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材料：
新キャベツ、ツナ缶（ノンオイル）、ご飯、★コンソメ顆粒、★塩コショウ、サラダ油
なす・にんじん・ミンチたっぷりピビン麺
なす・にんじん・合い挽きミンチを塩コショウで炒め、ピビン麺にのせました。甘辛タレにぴ
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材料：
徳山ピビン麺、タレ、なす、にんじん、合い挽きミンチ、ごま油、塩コショウ
