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竹輪に大葉味噌のせて、簡単おつまみ
レシピID : 4122354 ←この大葉味噌を竹輪の溝に塗り、チーズをのせトースタ
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材料：
竹輪、とろけるスライスチーズ、大葉味噌 レシピID : 4122354
食物繊維たっぷり、マカロニサラダ
マカロニを茹でるだけ、あとは缶詰・ドライパックの具材を混ぜるだけ。食物繊維たっぷりの
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材料：
マカロニサラダ、○水、○粗塩、●ひじき ドライパック、●ミックスビーンズ、●ツナ缶、
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ダシダで、卵・トマト・ミンチの炒め物
ダシダを使い、卵・バニティートマト・合挽きミンチ・玉ねぎの炒め物を作りました。さっと
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材料：
卵、バニティートマト、合挽きミンチ、玉ねぎ、サラダ油、ダシダ、塩コショウ
ダシダで、野菜たっぷり鶏鍋
ダシダをベースにした出汁で、野菜たっぷりの鶏鍋を作りました。これからの寒い時期、美味
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材料：
南部鶏胸肉、酒、もやし、ぶなしめじ、白菜、人参、○水、○ダシダ、★しょうゆ、★みりん
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リメイク、トースト2種
レシピID : 4122354←大葉味噌、レシピID : 1563837←カボチャの
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材料：
大葉味噌 レシピID : 4122354、カボチャのカレー煮 レシピID : 156
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