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薬味たっぷり、冷やし宇治抹茶ラーメン
薬味をたっぷりとのせ、スープには宇治抹茶を入れました。ちょっとほろ苦く、でも宇治抹茶
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材料：
サッポロ一番 グリーンプレミアム0、みょうが、大葉、貝割れ大根、白すり胡麻、韓国のり
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たっぷり夏野菜のカレー
たっぷりの夏野菜・油揚げ・竹輪・ミックスビーンズ入りのカレーは、いかがですか？
材料：
ご飯、ミックスビーンズ ドライパック、トマト、★なす、★にんじん、★玉ねぎ、★竹輪、
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ズッキーニとひじきの胡麻ドレサラダ
ズッキーニとひじきを胡麻ドレ・水切りヨーグルトで和えたサラダ。火を使わないので、暑い
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材料：
ズッキーニ 5ミリ角、ひじき ドライパック、深煎りごまドレッシング、水切りヨーグルト
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暑い日に、和風カプレーゼ
暑い日に和風カプレーゼは、いかがですか？
ドレッシングのごま油・10倍白だしがポイン
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材料：
クラフトフレッシュモッツァレラ、トマト、玉ねぎ みじん切り、ごま油、10倍白だし、粗
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