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たっぷり野菜とがんもの食べるカレースープ
いつものお味噌汁→野菜をたっぷりに増やして、お味噌をカレールーにチェンジするだけ!
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材料:
人参、玉ねぎ、小松菜、しいたけ、がんもどき、だし汁、カレールー
和風✿小松菜とキノコのミルクスープ
✿カテゴリ掲載✿味付けは粉末かつおだし&粉チーズ♪
忙しい朝でもパパっと作れる、優し
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材料:
小松菜、しめじ、米粉(薄力粉)、牛乳、粉末かつおだし、粉チーズ(パルメザン)、オリー
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リゾット風おからとキャベツのキムチスープ
包丁使いませんよ~!ランチや夜食にとってもお手軽に作れます♪
材料:
生おから、キャベツの葉、スライスチーズ(とろけるタイプ)、エバラプチッと鍋『キムチ鍋
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W大根と納豆のキムチーズスープ
発酵トリオに「大根おろし」でマイルドさと「千切りにした大根」で食感をプラス!
栄養満
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材料:
エバラ プチッと鍋 キムチ鍋、大根、納豆(タレなし)、スライスチーズ(とろけるタイプ
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