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秘密のレンコン饅頭
もちもちのレンコンもちの中から・・・？野菜たっぷりの餡がとろ～り絡むヘルシーな一品で
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材料：
絹ごし豆腐、レンコン、長芋、人参・牛蒡、干ししいたけ、玉ねぎ、昆布だし、ほうれん草、
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とっても簡単！なんちゃってトリュフ★
市販のクッキーにシロップをしみこませて丸めて、チョコレートでコーティングするだけ。甘
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材料：
明治ミルクチョコレート、フィンガービスケット、レーズン、ウィスキーまたはブランデー、
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ラブラブチョコハートロール
チョコ入りのふわふわスイートな生地でクリームチーズのフィリングとナッツを巻いてハート
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材料：
強力粉(カメリヤ）、生種、明治ミルクチョコレート、クリームチーズ、水、ブラウンシュガ
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ハートのフワフワラズベリーサンド
刻みチョコ入りのフワフワ生地でラズベリー風味のクリームをはさんでチョコでコーティング
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材料：
卵（Ｍサイズ）、明治ミルクチョコレート、グラニュー糖、牛乳、コーンスターチ、薄力粉、
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レンジで！お魚ソーセージ
レンジソーセージのお魚バージョン。低カロリーだけど、満足感いっぱいのヘルシーメニュー
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材料：
白身魚（鱈）、イカゲソ、玉ねぎ、卵白、ピーマン、パプリカ、にんじん、セロリなど、塩、
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恵方巻き風生春巻き
節分といえば恵方巻きですが、丸かぶりするのは大変！ってことで生春巻きの具を７種にして
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材料：
ライスペーパー、サニーレタス、木綿豆腐、しょうが、大豆水煮、セロリ、きゅうり、にんじ
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