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筍と油揚げのおこわ

筍の水煮を使い、おこわを炊飯器で炊きました。
材料: 餅米、筍 水煮、油揚げ、和風だし味彩 千代の一番、○低塩だし醤油 鎌田醤油、○みりん

豆苗・もやし・生わかめの酢の物

お安くできる酢の物です。
材料: 豆苗、もやし、生わかめ 塩蔵、トキワ べんりで酢、粗塩

簡単、鯛茶漬け

和風だしは、パック使用。鯛は、小さめ刺身パック使用。ささっと作って頂きましょう。
材料: ご飯、○水、○和風だし味彩 千代の一番、鯛 刺身、味付け海苔、大葉、生わさび チュー ...

無限彩りもやし

無限もやしに彩りを添える為、新にんじん・ブロッコリーをプラスしました。
材料: もやし、新にんじん、ブロッコリー、ツナ ノンオイル、○低塩だし醤油 鎌田醤油、○ごま ...
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