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至福のスタッフド・フレンチトースト
漬け込み時間なしで贅沢な朝食に。ジャムサンドとフレンチトーストをドッキング！卵液をパ
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材料：
食パン(8枚切り)、たまご、牛乳、砂糖、クリームチーズ、いちごジャム（他のジャムでも
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満腹＆節約！【豚キムチ】豆腐入り
豚キムチに豆腐を入れちゃった！ボリューム満点で節約に貢献できる家計の味方なおかずがこ
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材料：
豚こま肉、酒、塩・こしょう、片栗粉、木綿豆腐、片栗粉、キムチ、焼肉のタレ
卵1個で4人分！やさしいカスタードプリン
子どもが喜ぶ牛乳メニュー。高騰している卵は少なめでお財布にやさしく。牛乳消費と節約に
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材料：
牛乳、砂糖、卵、バニラペースト（バニラエッセンスなど）、ゼラチン、水、砂糖、水、熱湯
ピーナッツバターとチーズのホットサンド
フライパンでOK！冷凍パンOK！甘じょっぱ系のやみつきホットサンドです。マシュマロの
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材料：
食パン（冷凍も可）、ピーナッツバター（甘さ控えめ・粒アリを使用）、スライスチーズ、レ
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