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韓国おにぎり・チュモッパ★たくわんチーズ
チュモッパ=握りこぶしのご飯。小さめサイズだから、もう1つ、もう1つ!とついつい食べ
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材料:
ごはん、刻みネギ、たくわん、かつお節、ベビーチーズ、マヨネーズ、いりごま、ごま油、塩
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あっさり仕上げ【味噌バターZENB麺】
あっさり仕上げの味噌バターラーメン風。ZENB ヌードルだから罪悪感なく食べられます
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材料:
ZENBヌードル細麺、ZENBヌードル茹で汁、鶏がらスープの素、味噌、バター、サラダ
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簡単&高見え【チョコサラミ】板チョコ1枚
バレンタイン ザ・チョコレート部門
作業15分。フランス語で「ソシソン・ショコラ」。
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材料:
チョコレート(普通の板チョコでOK)、牛乳(※コツ参照。生クリームにするとよりくちど
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きのこたっぷり★ガリバタ醤油パスタ
ZENBヌードルだからたくさん食べても罪悪感ゼロ。にんにく醤油で麺の倍量の山盛りきの
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材料:
ZENBヌードル、きのこ類(舞茸・しめじ・えのき)、バター、塩こしょう、醤油、にんに
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甘酒でコク旨★にんじんのポタージュ
バターなし。甘酒の甘みがにんじんのおいしさを激増させます。自然な甘みでほっこり。温冷
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材料:
にんじん、玉ねぎ、コンソメキューブ、塩、こしょう、水、甘酒、牛乳
ドレッシング旨★さつまいもと玉子のサラダ
デパ地下風の華やかなサラダ。ドレッシングの効果で、コクのあるおかずになる味に仕上がり
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材料:
さつまいも、ドレッシング(玉ねぎ系。今回はイタリアンドレッシング)、塩・こしょう、ゆ
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フライドにんにくが極旨★さつまいもサラダ
ざくざくのニンニクチップの食感が楽しい、甘くないおかず系さつまいもサラダ。しめじとベ
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材料:
さつまいも、塩こしょう、牛乳、ベーコン、しめじ、バター、塩こしょう、マヨネーズ、フラ
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3分で完成★カブと生ハムのカルパッチョ
ヤマサ「Wおろしポン酢」で食べるカルパッチョ。おいしいポン酢だから味わえる簡単おしゃ
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材料:
カブ(大)、生ハム、茹でたブロッコリー(カブの葉でも)、ポン酢(ヤマサWおろしポン酢
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