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漬物の漬け汁を利用して、簡単サラダ

漬物の漬け汁を利用して、簡単にサラダができます。
材料: 漬物(お玉はん・玉ねぎの漬物)、漬物の漬け汁、ブロッコリースプラウト、かに風味かまぼ ...

えびの甘酢あんかけ

むきえび・新玉ねぎを甘酢あんでからめました。食が進みますよ。
材料: むきえび、新玉ねぎ、サラダ油(むきえび炒め用)、サラダ油(新玉ねぎ炒め用)、片栗粉、 ...

漬物でポテトサラダ♪2 アレンジ

玉ねぎの漬物を入れて、ポテトサラダを作りました。漬物に下味がついているので、ポテトサ ...
材料: 新じゃがいも、漬物(お玉はん)、ロースハム、ミックスベジタブル、マヨネーズ、塩コショ ...

簡単・チンゲン菜とツナの煮物

チンゲン菜とツナの煮物が簡単にできます。
材料: チンゲン菜、ツナ(ノンオイル)、★水、★和風顆粒だし、★しゅうゆ、★みりん

ツナ、にんじん、塩昆布の炊き込みご飯

ツナ缶・にんじん・塩昆布でできる、簡単炊き込みご飯です。
材料: 米、にんじん、ツナ缶(ノンオイル)、塩昆布(減塩)

市販のごぼうサラダにおかひじきをプラス

市販のごぼうサラダにおかひじきをプラスしました。簡単にできて、彩りが綺麗ですよ。
材料: ごぼうサラダ、おかひじき、レタス(飾り用)、塩

こくみトマト、卵、ミンチ、玉ねぎの炒め物

こくみトマト・卵・合い挽きミンチ・新玉ねぎの簡単な炒め物です。ご飯にかけて食べても美 ...
材料: こくみトマト、新たまねぎ、合い挽きミンチ、卵、ごま油、塩コショウ

豆苗・にんじん・玉ねぎ・ミンチの炒め物

豆苗のしゃきしゃき感のある炒め物です。彩りが綺麗で、簡単にできます。
材料: 豆苗、にんじん、新玉ねぎ、合い挽きミンチ、ごま油、塩コショウ

野菜の麩と油揚げのすまし汁

野菜の麩と油揚げのすまし汁です。簡単にできるすまし汁です。
材料: ★野菜の麩、★油揚げ、★水、★和風顆粒だし、○しょうゆ、○みりん

クリームチーズ・スプラウトのジュレ和え

クリームチーズ・ブロッコリースプラウト・こくみトマトを味ポンジュレで和えました。これ ...
材料: クリームチーズ(キリ)、ブロッコリースプラウト、こくみトマト、味ポン(ジュレタイプ)