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豚肉とにらの玉子炒め
話題入り感謝☆ささっと炒めて簡単！スタミナ満点、疲労回復効果ばっちり、ごはんのススム
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材料：
豚バラ薄切り肉（切り落とし）、にら、玉子、胡麻油、岩塩・黒粒胡椒、酒・醤油、創味シャ
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長芋のアンチョビガーリックバター醤油
ささっと1品！ほくほくの長芋に塩気と風味がたっぷり絡んで、お酒のススムおつまみです♬
材料：
長芋、にんにく（みじん切り）、アンチョビフィレ、オリーブオイル、◎バター、◎酒、◎醤
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ベーコンとクリームチーズのマッシュポテト
レンジで簡単！ベーコンがアクセントになった、クリームチーズ入りのマッシュポテトです♬
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材料：
ハーフベーコン、じゃがいも（男爵）、クリームチーズ（常温に戻す）、牛乳、オリーブオイ
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鶏もも肉とさつまいもの甘辛煮
さつま芋はレンジで時短！甘くてほくほく美味しい、ごはんのススムおかずです♬
材料：
鶏もも肉、さつま芋、酒・醤油、米油（サラダ油）、◎酒・醤油・きび糖（砂糖）、◎米酢、
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フライパンで！牡蠣とエリンギのホイル焼き
フライパンで簡単！蒸された牡蠣はもちろん、ねぎは甘くて、蒸された牡蠣の旨みを吸ったエ
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材料：
牡蠣の剥き身(加熱用)、エリンギ、ねぎ（九条ねぎ使用）、◎酒、◎塩、もみじおろしポン
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れんこんのペペロンチーノ
簡単！ささっと炒めるだけ！しゃきホクな食感で、お酒がススミます♬お弁当や副菜にも◎
材料：
れんこん、オリーブ油、にんにく（みじん切り）、赤唐辛子(小口切り)、岩塩・黒粒胡椒
