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ヨーグルト＆きな粉（くるみ黒糖）
ヨーグルトにきな粉をかけ、仕上げにオリーブオイルをひとかけ。混ぜてどうぞ。
材料：
ヨーグルト 無糖、くるみ黒糖こんがりきな粉、AJINOMOTO オリーブオイルエキス
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きな粉（くるみ黒糖）ホットミルク
ホットミルクにくるみ黒糖きな粉を混ぜ、仕上げにオリーブオイルをひとかけ～。
材料：
牛乳、くるみ黒糖こんがりきな粉、AJINOMOTO オリーブオイルエキストラバージン
塩らーめんで、オリーブオイルひとかけ
塩らーめんを盛り付け後、オリーブオイルをひとかけ。風味が増しますよ。
材料：
サッポロ一番塩らーめん、水、生なめこ、白ネギの青い部分、AJINOMOTO オリーブ
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オリーブオイルかけ、納豆＆味付けのり
小粒納豆に味付けのりを切ったもの＆オリーブオイルをかけました。
材料：
小粒納豆、添付タレ、添付からし、味付けのり、AJINOMOTO オリーブオイルエキス
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新玉ねぎとプチトマトのスープ
新玉ねぎをたっぷり使った、甘いスープです。プチトマトの酸味が効いています。
材料：
新玉ねぎ、プチトマト、水、○塩コショウ、○コンソメ顆粒、AJINOMOTO オリーブ
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オリーブオイルひとかけ、納豆・オクラ和え
小粒納豆・オクラ・塩昆布を和えて、最後にオリーブオイルをひとかけ、美味しいですよ。
材料：
オクラ、○水、○粗塩 湯がく用、粗塩 オクラ下洗い用、小粒納豆、○納豆添付タレ、○
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春キャベツ・コーンチーズ天の和え物
春キャベツ・にんじん・コーンチーズ天をあっさりと和え、仕上げにオリーブオイルをかけま
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材料：
春キャベツ、にんじん、コーンチーズ天、粗塩、○レモン汁、○きび糖、○塩コショウ、AJ
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便秘解消に、ヨーグルト・バナナジャム添え
ヨーグルトに手作りのバナナジャムを添え、白すり胡麻・オリーブオイルを振りました。便秘
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材料：
ヨーグルト(無糖)、バナナジャム レシピID : 4404678、白すり胡麻、AJI
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