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フライパン☆花シューマイ
はんぺん入りふっくら花シューマイを、フライパンに白菜を敷いて簡単に蒸してます
材料：
豚ミンチ、はんぺん、白ネギ、片栗粉、ごま油、醤油、酒、白菜の葉、水、酢醤油・ラー油・
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ヘルシー簡単＊カリじゃこつぶし豆腐サラダ
ドレッシング要らず！
味付きつぶし豆腐がドレッシング代わり
口の中で色んな食感が楽し
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材料：
豆腐(絹でも木綿でも)、白だし、大根、人参、塩(塩もみ用)、水菜、カリカリじゃこ、か
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薔薇ケーキ❁チョコスポンジ＆いちごムース
バタークリームでなくホイップクリームで薔薇絞りしてます♡細かいこと気にせずに可愛く絞
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材料：
卵、砂糖、薄力粉+無糖ココア、溶かしバター、苺ピュレ+砂糖、粉ゼラチン+水、卵白（M
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☆簡単☆パンプキンサラダ
マヨ＆ヨーグルトのクリーミーなサラダです
作り方はとっても簡単！
クラッカーにのせて
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材料：
かぼちゃ、ヨーグルト、マヨネーズ、レーズン、塩コショウ、砂糖（はちみつ）
