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バナナ青じそキャベツｄｅミックスジュース
キャベツは胃に優しいそうです。しかも、このジュースはおいしいんです。
材料：
完熟バナナ（正味）、青じそ、キャベツの葉（ざく切り）、牛乳、豆乳、野菜ジュース、オリ
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塩麹柚子こしょうｄｅ胡瓜トマト春雨酢の物
アボカドが入っているので、クリーミーな酢の物になりました。
※「塩麹」カテゴリに掲載
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材料：
胡瓜、◎粗塩、春雨(乾燥)、ゆで卵、トマト、●アボカド（つぶす）、●塩麹（ID :
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塩麹ｄｅ胡瓜トマトいんげんのサッパリ和え
塩麹のうま味とクリーミーなアボカド、レモンの爽やかさがバッチリ！
材料：
胡瓜（薄い輪切り）、◎粗塩、トマト、青じそ、いんげん豆、小ちくわ（５mm厚さ小口切り
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いりこ昆布ドライトマト鰹節ｄｅ素麺つゆ
いろんな材料の協力があって、うまい「素麺つゆ」が誕生！ 素麺食べた～い！※砂糖の量は
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材料：
●水、●いりこ（煮干し）、●昆布（５ｃｍ角）、●干し椎茸、●ドライトマト（あれば）、
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醤油麹ｄｅなすとインゲン豆の炒め煮
ご飯の供！しょうゆ麹が味方してくれます。※｛なす」カテゴリに掲載されました。 （2
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材料：
なす、インゲン豆、サラダ油、◎水、◎酒、●醤油麹（ID : 3931079）、●砂糖
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