スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。た ...

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シリコンスチーマーde塩麹たまごサンド

レンジでチンした塩麹入りのたまご♪ ふんわりやさしい味です。 パンに挟むだけで極上サ ...
材料: 食パン、マヨネーズ、卵、塩麹、牛乳

ツナじゃが。

やさしい甘さのツナじゃが。 とろみつきで味がよくからんでいます。
材料: じゃがいも、水、和風だしの素、めんつゆ(3倍濃縮)、はちみつ、おろししょうが、ツナ缶 ...

チーズ卵サンドイッチ~シリコンスチーマー

チーズが溶け込んだスクランブルエッグをパンに挟んでみました。 簡単に作れて、栄養満点 ...
材料: 食パン、レタス、マヨネーズ、卵、牛乳、塩、こしょう、ピザ用とろけるチーズ

☆塩麹冷しゃぶ☆

塩麹入りのお湯で茹でたので、安いこま切れ肉でもとってもやわらか~♪ お肉にも下味がつ ...
材料: 豚薄切り肉(こま切れ肉)、水、塩麹、酒、レタスなど、ごまだれ(市販品)

いわしのごま照り焼き

小さい骨まで取っておくと、お子様でもぱくぱくと食べやすくなります。
材料: いわし(15cm位のもの)、サラダ油、砂糖、みりん、めんつゆ(3倍濃縮)、白いりごま

塩麹大根煮

少ない調味料で簡単料理! 淡い色に仕上がっていますが、味はしっかりついています。
材料: 大根、水、白だし、塩麹

塩麹焼きなす(オーブントースター)

塩麹とオリーブオイルだけの味付けですが、素材の味を感じます。
材料: なす、オリーブオイル、塩麹

*ルクエde卵いらずのブラウニー*

焼かずに出来る”レンチン”ブラウニー♪ 卵を入れずに作ってみました! 軽い食感になっ ...
材料: チョコレート、バター、砂糖、ホットケーキミックス、純ココア、牛乳、くるみ、サラダ油

レンジde豆腐の塩麹照り蒸し

豆腐に塩麹照り焼きたれ(ID:1716257)をかけてレンジでチンしただけ! 忙しい ...
材料: 絹ごし豆腐、塩麹、砂糖、めんつゆ(3倍濃縮)

*ルクエde黒ごま黒糖蒸しパン*

プチプチした黒ごまの食感が楽しいです♪ コーヒー・紅茶・緑茶…何にでも合いそうな蒸し ...
材料: ホットケーキミックス、牛乳、粉末黒糖、黒すりごま、サラダ油