近くのスーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦で ...

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夏☆ひとくちで涼しい!あずきミルクアイス
暑い夏。 ちょっとだけ冷たいものが食べたいなぁ~と思った時は、冷凍庫を開けて1つ取り ...
材料: 牛乳、砂糖、ゆであずき
グリーンティーで作るから簡単!抹茶プリン
底に溜まった抹茶が味のアクセント! ぷるぷる食感がたまらない~♪ ゼラチンで作るので ...
材料: 牛乳、グリーンティー(粉末)、水(粉ゼラチン用)、粉ゼラチン
夏に簡単!バナナ☆フローズンヨーグルト
夏は冷たいものが食べた~い☆ フリーザーバッグに材料を入れて、手で揉んだら冷凍庫へ! ...
材料: バナナ、プレーンヨーグルト(無糖)、はちみつ、※フリーザーバッグ(20×18cm位)
夏☆バナナ2本で!フローズンヨーグルト
バナナを買ってきても食べきれない時は… ヨーグルトと一緒に袋に入れてもみもみ♪ 冷凍 ...
材料: バナナ、プレーンヨーグルト、砂糖(プレーンヨーグルトに付いている顆粒シュガーなど)… ...
夏☆おやつに!豆乳あずきミルクアイス
「暑さにやられそう~。」という時は、冷凍庫を開けてパクッとひとくち! いつでも食べら ...
材料: ゆであずき、豆乳(無調整)、砂糖
材料2つ!粒あんで。あずき豆腐アイス
粒あんが甘さと食感を出してくれています♪ ヘルシーなデザートは嬉しいですね♡ 食後に ...
材料: 木綿豆腐、粒あん
豆乳プリン(無糖)~黒みつきな粉がけ~
食べる時に黒蜜で甘さを加えるので、豆乳プリンには砂糖を加えず無糖で作りました。 和の ...
材料: 豆乳(無調整豆乳または調整豆乳)、粉ゼラチン、水、黒蜜、きな粉
母の日に❀レンジde簡単♥ガトーショコラ
オーブンで焼かなくてもレンチン2分でOK!簡単なのに味はなかなか本格的★ 日頃の感謝 ...
材料: チョコレート(ミルクチョコレート使用)、バター、砂糖、ホットケーキミックス、純ココア ...
チョコなしバレンタイン♡プチチーズケーキ
バレンタインに渡したくても、チョコが苦手な方にはどうしよう…。そんな時に♡ 生クリー ...
材料: クリームチーズ、バター、ホットケーキミックス、砂糖、卵、牛乳、レモン汁(ポッカレモン ...
糖質オフ★なめらか&ぷるぷる豆乳ぷりん。
無理のない糖質オフ生活を続けるために、 安心して食べられるプリンを作ってみました。
材料: 無調整豆乳、ラカントS(顆粒)、・水、・粉ゼラチン、ラカントS(顆粒)、水
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