はじめまして♪ 鶏むね肉・豚こま・豆腐などの節約食材を使った料理作りやちぎりパ ...

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もやし・卵・カニかまぼこの甘酢あん炒め
酸っぱすぎなくて食べやすい甘酢あんの味。 節約食材で、満足できる一皿になりました。 ...
材料: もやし、卵、カニかまぼこ、塩、こしょう、サラダ油、水、しょうゆ、めんつゆ(3倍濃縮) ...
おかず&お弁当用に冷凍保存!ひじきの煮物
すりごまがたっぷり入って食べやすい味★ 小分けにして冷凍保存しておけば、使いたい時に ...
材料: 乾燥ひじき、人参、油揚げ、水、めんつゆ(3倍濃縮)、しょうゆ、砂糖、みりん、和風だし ...
ねぎ塩だれでさっぱり!豚ばら薄切り焼き肉
豚ばら薄切り肉を焼いて、レモン風味のねぎ塩だれをかけるだけ!簡単なのにおいしー♪ 食 ...
材料: 豚ばら薄切り肉、キャベツの千切り、白ねぎ、ごま油、レモン汁(ポッカレモンなど)、塩、 ...
豚ばら薄切り肉巻き!豆腐の照り焼き。
豆腐に豚ばら薄切り肉を巻いたら、ボリュームUPして満足満腹!みんなが大好きな甘辛い味 ...
材料: 豚ばら薄切り肉、木綿豆腐、塩、こしょう、砂糖、みりん、めんつゆ(3倍濃縮)、・片栗粉 ...
揚げないで作る!木綿豆腐の油淋鶏風
豆腐を焼いて作ったので簡単でヘルシー☆ でも、食べ応えはあり! 安い食材でボリューム ...
材料: 木綿豆腐、片栗粉、サラダ油、しょうゆ、砂糖、酢、水、白ねぎ、白ごま
朝食&ランチに♪コーンパン(HB生地)
コーン缶の粒と汁を使って…☆ 一口食べると止まらなくなる味。 朝食やランチに、いかが ...
材料: 強力粉、砂糖、塩、バター、卵、水(※コーン缶の汁がある場合は、汁と水を合わせて110 ...
白ねぎでかさ増し!豚ばら薄切り肉の角煮風
一口サイズに切った白ねぎに豚ばら肉を巻いて焼き、たれを煮からめれば出来上がり~! と ...
材料: 豚ばら薄切り肉、白ねぎ、しょうゆ、砂糖、みりん、おろしにんにく(チューブ)、おろしし ...
こってり旨々!豚ばら薄切り肉となす角煮風
豚の角煮のような味を、薄切り肉とたっぷりのなすで作りました♪ 暑い夏でも、ご飯がすす ...
材料: 豚ばら薄切り肉、なす、サラダ油、水、しょうゆ、砂糖、酒、みそ、ごま油、おろしにんにく ...
もやしでかさ増し!麻婆豆腐~角煮風の味。
豚の角煮の煮汁に、七味唐辛子で辛さを加えた麻婆豆腐。七味を入れる前に取り分ければ、お ...
材料: 木綿豆腐、もやし、豚ミンチ、サラダ油、水、しょうゆ、砂糖、酒、みそ、おろしにんにく( ...
豚バラ大根~こってり旨々★角煮風の味~
豚の角煮の味付けで…★ こってり味だけど、どこかさっぱり感もあります。ごはんにのせて ...
材料: 豚ばら薄切り肉、大根、サラダ油、しょうゆ、砂糖、みりん、おろししょうが、おろしにんに ...
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