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ご飯の供！節分豆deしょうが入り鉄火みそ
節分豆が残ったら、甘辛い味噌風味の煎り大豆をどうぞ！
追記あり（2014/02/13
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材料：
炒った大豆、みそ（好みの物）、酒、本みりん、砂糖（好みの物）、いりごま(白)、しょう
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朝昼夕おやつ♪美味♪焼餅の甘酒きな粉かけ
グリルで好みの焼き色が付くまで加熱し、甘酒ときな粉をかけただけです。少量の醤油を垂ら
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材料：
冷凍餅 or 常温の餅（ID : 7057600）、甘酒（ID : 4439452）
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美味♪冬の朝♪豚肉ほうれん草豆腐の味噌汁
正月にも♪
豆腐を餅にすれば、雑煮になります。
材料は全て同量で簡単に作れ、とても美
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材料：
だし汁（ID : 3671955）or 好みのだし汁、豚小間切れ肉、レンジ加熱したほ
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朝昼おやつ♪そば粉おからP柿ホットケーキ
やわらかな柿があったら、お試しください。
やさしい甘さのふんわりしたホットケーキです
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材料：
柿のピューレ、卵（M）、●砂糖、●粗塩、●重曹、●好みの油、●おからパウダー、そば粉
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風呂吹き大根に♪重宝♪柚子こしょう練味噌
簡単に作れる、練味噌の少量レシピです。
味噌を加えたら、加熱しません。
『おでん』に
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材料：
◎本みりん、◎砂糖、●米味噌：11.6％（ひかり味噌【株】）or 好みの味噌、●柚子
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１人分レシピ♪朝♪ゆで小豆と豆腐の味噌汁
チョッと冒険してみました。
食物繊維の豊富な小豆で健康的な一日を始められそうです。
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材料：
だし汁（ID : 3671955）or 好みのだし汁、ゆで小豆（ID : 39347
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朝昼に簡単♪美味♪五平餅★ごま味噌だれ★
冷凍ご飯を解凍して作ってみました。
夏休みのおやつにもどうぞ♪
素朴ですが、とても美
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材料：
温かいご飯、いりごま（すりごまOK）、●砂糖、●米味噌11.6％塩分（ひかり味噌【株
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