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塩麹ぶりde旬なぶり大根～ゼロ活力なべ～
安価なぶりアラを使って、おいしくヘルシーな主菜が作れます。
圧力鍋を使うので、大根の
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材料：
ぶりのアラ、●塩麹（ID : 4275098）、大根、生姜（薄切り）、酒、本みりん、
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簡単♪切って混ぜるだけde青ねぎソース
卵焼きの具に、納豆に混ぜても、豆腐に載せてもイケます。
温かいご飯に混ぜても、おかず
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材料：
青ねぎ（小口切り）、●たまり醤油【イチビキ（株）】or 醤油、●粗挽き黒こしょう、◎
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