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ヨーグルトで♪ヘルシー☆マカロニサラダ
水切りヨーグルトで作ると～ってもヘルシーなマカロニサラダ♪ヨーグルトの爽やかさとチー
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材料：
マカロニ、ツナ、きゅうり、明治ブルガリアヨーグルト、塩・胡椒、レモン汁
素材の旨みで優しい味♪白菜と帆立の蒸し煮
味付けはとってもシンプル☆なのに白菜の甘味と帆立の味で美味しいよ♪ホッとする優しい味
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材料：
蒸し帆立、白菜、◎紹興酒（酒）、◎生姜（千切り）、●砂糖、●みりん、●醤油、☆醤油、
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餃子の皮で簡単☆美味しい☆ラザニア＾＾
手抜きでごめん(≧≦)でもホント美味しくて子供達も喜んで食べてくれるんです♪ワインも
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材料：
餃子の皮、●合いびき肉、●カゴメ基本のトマトソース、●塩・胡椒、○ホワイトソース、○
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