玄米プロジェクト公認アンバサダー上級食育アドバイザー。食生活アドバイザー。雑穀マ ...

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コーラ&レモンの爽快モヒート☆

キレのあるコーラの炭酸とレモンの酸味にミントが香るモヒートで味わいも香りも爽快度アッ ...
材料: バカルディモヒート、コーラ(ゼロ使用)、レモン果汁、レモン輪切り、ミントの葉

ホタルイカとゆで卵の塩・レモン・サラダ

塩とレモンだけ!でもホタルイカの甘味&旨味が活きる美味しいサラダです☆ゆで卵で全体が ...
材料: ホタルイカ、ゆで卵、レモン、塩、レタス

ベリー&ヨーグルト♡モヒート♫

大人の飲むヨーグルト♫そんな味わいのカクテル♡ ベリーとヨーグルトの酸味にミントの爽 ...
材料: バカルディモヒート、プレーンヨーグルト、冷凍ミックスベリー、ミント

サーモンと野菜のピーナッツ蒸し♫

キャベツと玉ねぎをたっぷり使って野菜の甘味たっぷり!サーモンにコク旨ピーナッツソース ...
材料: サーモン、キャベツ、玉ねぎ、☆ピーナッツバター、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆オイスター ...

トマト&レモンの爽やかモヒート☆

甘味と酸味をプラスしたトマトにミントが香るモヒートを合わせた爽やかなカクテル♪ サラ ...
材料: バカルディモヒート、炭酸水、トマト、グラニュー糖、レモン輪切り

ほんのり甘口♡胡桃味噌のもち麩田楽✿

香ばしい胡桃味噌をのせた「もち麩田楽」 もちもち食感の【もち麩】にも甘めの煮汁でしっ ...
材料: もち麩、☆水、☆砂糖、☆みりん、☆白だし、◎西京味噌、◎練り胡麻(白)、◎砂糖、◎み ...

クリーミーなコク☆ゴボウとツナの白和え✿

豆腐の水切り不要☆クリームチーズと鰹節を加えたコク旨な和え衣にツナもプラス!ゴボウが ...
材料: ゴボウ、絹ごし豆腐、クリームチーズ、鰹節、醤油、ツナ

お酒が進む♪鶏レバーのネギ塩レモン炒め☆

「塩レモン」がなくても大丈夫!塩とレモンとネギで作るシンプルな鶏レバーの炒め物ですが ...
材料: 鶏レバー、ネギ、オリーブオイル、塩、レモン、白ワイン