玄米プロジェクト公認アンバサダー上級食育アドバイザー。食生活アドバイザー。雑穀マ ...

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春スイーツ♡桜のレアチーズケーキ

ほんのり桜の風味が春を感じる さっぱり爽やかな桜のレアチーズケーキ。 優しいピンクの ...
材料: ☆粉ゼラチン、☆水、クリームチーズ、グラニュー糖、プレーンヨーグルト、桜の花フレーク ...

乾燥ワカメと米粉でパリパリせんべい☆

ワカメの風味と梅昆布茶の風味がさっぱりで美味しい!米油でカリカリっと香ばしいおやつ。 ...
材料: 米粉、乾燥ワカメ、梅昆布茶、水、米油

火を使わない!切干大根のさっぱりサラダ

乾物と缶詰で火を使わずに作れるとっても簡単なサラダ!コリコリっとした食感で食べ応えも ...
材料: 切干大根、ツナ、レモン汁、すりごま

クリームチーズの豆乳パンナコッタ♪

プルプルの豆乳パンナコッタにクリームチーズが入ってちょっぴりコク旨♡削ったルビーチョ ...
材料: クリームチーズ、グラニュー糖、豆乳、生クリーム、☆粉ゼラチン、☆水、ルビーチョコレー ...

ニューレトロ♡ピンクチョコの米粉ケーキ♡

見た目はチョコ?って思うけど、食べると甘酸っぱいピンクチョコの甘いケーキ♡小麦粉・バ ...
材料: 米粉、ベーキングパウダー、きび砂糖、〇豆乳、〇ピンクチョコ、米油

濃厚な旨味と風味!ボロネーゼ風ピザ

本格的な作り方をより簡単にして作ったボロネーゼをピザ生地にたっぷりのせて焼いたらワイ ...
材料: 牛ひき肉、塩・胡椒、オールスパイス、ナツメグ、◎セロリ、◎人参、◎玉ねぎ、◎オリーブ ...