玄米プロジェクト公認アンバサダー上級食育アドバイザー。食生活アドバイザー。雑穀マ ...

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前菜に☆長芋のじゃこ&チーズサラダ

加熱したホクホクの長芋にジャコの旨味とチーズのコクを加えました♪ ホームパーティーの ...
材料: 長芋、じゃこ、オリーブオイル、とろけるチーズ

外サクサク☆中ふんわり♪台湾風ドーナツ

フライパンがあれば作れるドーナツ。天ぷら粉を使えば外サクサク・中ふんわりな台湾風ドー ...
材料: 天ぷら粉、砂糖、塩、ドライイースト、豆乳(牛乳)、練乳、◎天ぷら粉、◎米粉、◎冷水、 ...

フライパンで簡単☆リンゴのケーキ♪

フライパンで簡単に作れるリンゴのケーキ。 生地は天ぷら粉を使って混ぜるだけ! ふんわ ...
材料: リンゴ、米油A、レモン汁、◎卵、◎砂糖、◎天ぷら粉、◎レモン汁、米油B

天ぷら粉で簡単!素朴な塩味のお豆腐パン

発酵なしの簡単なパン。天ぷら粉と豆腐で作れるので、お子さんと一緒に作れますよ♪ ほん ...
材料: 天ぷら粉、絹ごし豆腐、塩、米油(太白胡麻油)

天然色の琥珀糖☆バタフライピーの宝石☆

バタフライピーの色を活かした 見て食べて楽しむスイーツ♪ 光にあてるとすっごく綺麗に ...
材料: 糸寒天、バタフライピーの花、水、グラニュー糖、レモン汁

とっておきソースでチーズinハンバーグ☆

おうちパーティーに喜ばれるハンバーグ♡ 中からはチーズが! ソースはバルサミコ酢を使 ...
材料: 合い挽き肉、※塩、胡椒、※ナツメグパウダー、※醤油、※オイスターソース、玉ねぎ、◎麩 ...

もっちり米粉生地でたこやき風パーティー☆

子供たちが楽しめるおうちパーティーに♪ 卵不使用の米粉生地で簡単たこやき風☆ 中は好 ...
材料: ◎米粉、◎ベーキングパウダー、◎鶏ガラスープの素、豆乳(牛乳)、ウインナー、油(焼く ...