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ヨーグルトティラミス
ティラミス風ヨーグルトです。チーズの代わりにギリシャヨーグルトを使用した低カロリーデ
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材料：
ギリシャヨーグルト(無糖)、砂糖、カステラ、インスタントコーヒー、お湯、純ココア
手作りギリシャヨーグルトと蜂蜜レモン
ヨーグルトは水切りして、もっちり食感ギリシャヨーグルトを作ります。
爽やかなレモン果
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材料：
ヨーグルト(無糖)、☆はちみつ、☆レモン果汁、レモンスライス
香ばしい大豆粉ナッツグラノーラ
埼玉県公式キッチンでご紹介した「オートミールのヘルシーナッツグラノーラ」改良版です。
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材料：
無塩バター、砂糖、卵、★強力粉、★大豆粉(埼玉県産）、★ベーキングパウダー、無塩ミッ
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