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下宿生応援レシピ！ソース焼きそば☆
ウスターソースを使って、フライパンでちゃちゃっと炒めるスピードメニューです♪
材料：
焼きそば、豚バラ薄切り肉（または豚こま切れ肉）、キャベツの葉、酒、ウスターソース、塩
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炊飯器抹茶ケーキinあずき♪
あずき効果なのか、ちょっともっちりした感じの『和風け～き』になりました。。。
材料：
ホットケーキミックス、抹茶、牛乳、卵、砂糖、マーガリン（ﾚﾝｼﾞ600wで30秒溶か
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下宿生応援レシピ！さばの照り焼き☆
このタレを使えば、さけ・ぶりの切り身、三枚下ろしのさんま、開いたいわしなど、簡単に照
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材料：
生さば（半身を3等分にしたもの）、さとう、みりん、めんつゆ（３倍濃縮タイプ）
シリコンスチーマーdeさばの田楽
思っていたより身がふんわり出来上がり、田楽みその焦げ具合もよかったです☆ 白ねぎは、
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材料：
生さば（半身を3等分にしたもの）、めんつゆ（３倍濃縮）、白ねぎ、みそ、砂糖、みりん
『こくうま！』豚ばら煮
こってり味で、ごはんがすすむおかずです。
豚ばら肉の煮汁がなすにからまって、たく
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材料：
豚ばら薄切り肉、なす、塩、サラダ油、水、粉末黒糖、しょうゆ、めんつゆ（３倍濃縮）、酒
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シリコンスチーマーdeラタトゥイユ
『冷やした夏野菜煮込み』はいいですね☆
トマト味は薄めですが、こんな感じもいいの
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材料：
なす、かぼちゃ、ピーマン、玉ねぎ、プチトマト、オリーブオイル、おろしにんにく、塩、こ
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