カテゴリ
- すべて (164)
- キチョリー／ポンガル／お粥 (5)
- アーユルヴェーダご飯物 (12)
- チャパティ／パラタ (5)
- カレー (29)
- スープ (14)
- 豆料理（ダル） (31)
- スパイス炒め物 (21)
- アーユルヴェーダおかず (32)
- アチャール／ピクル (3)
- チャツネ (8)
- サラダ (3)
- スイーツ (20)
- ドリンク／ティー (10)
- ヴァータ (81)
- ピッタ (74)
- カファ (40)
- トリドーシャ (35)
- 春 (31)
- 夏 (43)
- 秋 (59)
- 冬 (55)
- 緑豆 (12)
- バターミルク（ヨーグルト） (7)
- ビーツ (5)
- カリフラワー (8)
- かぼちゃ (7)
- じゃがいも (10)
- オクラ (3)
- きゅうり (3)
- 人参 (8)
- ほうれん草 (5)
- グルテンフリー (17)
- アーユルヴェーダ (102)
- 我が家のレメディー・家庭療法 (2)
- 朝食 (4)
- アーユルヴェーダスナック (3)
- 山菜アーユルヴェーダ (1)
- アーユルヴェーダ揚げ物 (7)
1/1 ページ
マカナロースト
アーユルヴェーダや漢方でも重宝されるハスの仲間の花の種。免疫力を強くし、栄養満点なロ
...
材料：
プールマカナ、ギー、胡椒パウダー、ターメリックパウダー、マンゴーパウダー、クミンパウ
...
